أعراض الإصابة بالخوف و القلق الشديدين

يعتبر الشعور بالخوف من أقوى المشاعر التي من الممكن للشخص أن يشعر بها، لما يحمله ذلك من تأثير كبير على عقل وجسد الشخص، ويمكن أن يستمر الشخص بالإحساس بالخوف والقلق لمدة قصيرة أو قد تطول هذه المدة لدرجة أن يعلق الشخص بالمشاعر السلبية بشكل يؤثّر على حياته وصحته.

أعراض الإصابة بالخوف و القلق الشديدين 

– زيادة عدد نبضات القلب، ويمكن أن يشعر الشخص بعدم انتظام هذه النبضات.

– زيادة معدل التنفّس.

– الشعور بتوتّر العضلات.

– زيادة التعرّق.

– الشعور بانقباض في المعدة أو ارتخاء في الأمعاء.

– الشعور بالدوار.

– صعوبة في التركيز.

– عدم الرغبة في الأكل.

– جفاف الفم